口臭の改善など

口臭の改善法など。口臭に効く商品や自分でできる改善法、予防法など口臭に関すること

（・ー・）お口臭いと言われたら嫌ですよね・・

口臭改善

口臭の原因、予防、改善法などを簡単に説明します。
口が臭い人と話すのって嫌ですよね。。もしも自分がそう思われていたら・・

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気になる口臭の原因は３つあります。

臭う食べ物を食べた時。にんにく、カレー、納豆など。もちろんタバコ、アルコールもです。

虫歯、しそうのうろう、歯周病など病気によるもの。口の中以外の病気が原因の場合もあります。

生理的な口臭。歯垢の臭いなどです。口が乾くと口臭が強くなります。

口臭予防

毎日しっかり歯磨きをして、おけばいいでしょう。歯磨きの時に舌の表面を軽くこするといいです。

口臭予防にはお茶が効果的です。お茶を飲みましょう。

なるべくタバコは吸わないようにしましょう。

口臭の改善に＾＾

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